Diena, ko veltīt ģimenes veselībai

Lai ģimene būtu laimīga, ir jāgādā ne tikai par kopīgu izklaidi, bet jāparūpējas arī par veselību. 

Iedzīvotājiem no valsts budžeta līdzekļiem tiek apmaksātas noteiktas profilaktiskās veselības pārbaudes un vakcinācija, kas sniedz iespēju uzraudzīt savu veselību, savlaicīgi pamanīt izmaiņas veselības stāvoklī un pasargāt sevi no saslimšanām.

Iedzīvotāji, kuri gada laikā nav vērsušies pie sava ģimenes ārsta saistībā ar kādu saslimšanu, var doties pie ārsta uz bezmaksas profilaktisko apskati. Apskates laikā ģimenes ārsts iztaujā pacientu, izvērtē vispārējo veselības stāvokli un nepieciešamības gadījumā veic asinsspiediena un pulsa noteikšanu, sirdsdarbības un plaušu izklausīšanu, vēdera iztaustīšanu, limfmezglu apskati un iztaustīšanu, vairogdziedzera stāvokļa novērtēšanu, krūšu dziedzeru apskati un iztaustīšanu u. c. pārbaudes. 

Ja informācija par sava ģimenes ārsta praksi ir piemirsta, to var noskaidrot, pieslēdzoties valsts E-veselības portālam www.eveseliba.gov.lv sadaļā “Mans ģimenes ārsts”. 

Lai rūpes par visas ģimenes veselību kļūst par neatņemamu tradīciju! 

Foto avots: Shutterstock.com

Smaržīgi veselīgu augu maisiņi mašīnai un drēbju skapim

Ierasts mašīnās iekārt “eglīti” vai kādu citu rotājumu, kas izdala smaržu.  Lasīt tālāk »

Kultūras vakari kopā ar ģimeni: brīvdabas kino seansi "Četri balti vakari"

Četros jūlija ceturtdienu vakaros Rīgas Doma dārzā šovasar jau tradicionāli notiks bezmaksas brīvdabas kinoseansi. Lasīt tālāk »

Ģimenes labāko recepšu grāmatai: zefīra, putukrējuma un zemeņu kārtojums

Recepte ideāli piemērota ģimenēm ar bērniem, jo pagatavošana ir ātra, turklāt garšo visiem! Lasīt tālāk »

Visa ģimene - dodamies uz LAMPU!

Apziņas eksperimenti, praktiskās darbnīcas, performances, spēles, viktorīnas, diskusijas, izrādes un pat grēksūdzes – trešais Sarunu festivāls LAMPA Lasīt tālāk »

Dabas foto kolāža: fotografējam katru dienu vienu un to pašu dabas skatu

Vasaras pilnbrieds ir īstais brīdis, kad uzsākt jaunu dabas fotoprojektu - katru dienu gada garumā fotografēt vienu un to pašu dabas skatu.  Lasīt tālāk »