Aizved ģimenes seniorus uz festivālu "Zelta ritmi"

Īpaši senioriem veltītais festivāls “Zelta ritmi” norisināsies 15. jūnijā Esplanādes parkā Rīgā no plkst. 11.00 līdz 15.00. Tā mērķis ir iedvesmot dzīvot skaisti, aktīvi un priekpilni neatkarīgi no vecuma. Ieeja pasākumā ir bez maksas.

Šogad festivālā “Zelta ritmi” gaidāms piesātināts iedvesmas lekciju klāsts. Tās vadīs Latvijā atzīti un zināmi speciālisti, kas ir arī festivāla vēstneši, – profesors, gerontologs Jānis Zaļkalns, profesors, gastroenterologs Anatolijs Danilāns un psihoterapeite Aina Poiša. 

Festivāla “Zelta ritmi” programma paredzēta daudzpusīga, lai aptvertu dažādās senioru intereses. Svētku koncertā uzstāsies čellu trio “Melo-M”, grupa “Radio Orchestra”, kā arī senioru kolektīvi. Tradicionāli notiks vingrošanas meistarklases, būs bezmaksas fizioterapeita konsultācijas, gleznošanas plenērs, kur aicināti piedalīties arī tie, kas līdz šim ar mākslu bijuši uz jūs. Ikviens interesents gaidīts arī uz radošo senioru “Zelta tirgu”, kur visi ienākumi no pārdotajiem darbiem paliks to autoriem. 

Vairāk lasi: www.zeltaritmi.lv

Smaržīgi veselīgu augu maisiņi mašīnai un drēbju skapim

Ierasts mašīnās iekārt “eglīti” vai kādu citu rotājumu, kas izdala smaržu.  Lasīt tālāk »

Kultūras vakari kopā ar ģimeni: brīvdabas kino seansi "Četri balti vakari"

Četros jūlija ceturtdienu vakaros Rīgas Doma dārzā šovasar jau tradicionāli notiks bezmaksas brīvdabas kinoseansi. Lasīt tālāk »

Ģimenes labāko recepšu grāmatai: zefīra, putukrējuma un zemeņu kārtojums

Recepte ideāli piemērota ģimenēm ar bērniem, jo pagatavošana ir ātra, turklāt garšo visiem! Lasīt tālāk »

Visa ģimene - dodamies uz LAMPU!

Apziņas eksperimenti, praktiskās darbnīcas, performances, spēles, viktorīnas, diskusijas, izrādes un pat grēksūdzes – trešais Sarunu festivāls LAMPA Lasīt tālāk »

Dabas foto kolāža: fotografējam katru dienu vienu un to pašu dabas skatu

Vasaras pilnbrieds ir īstais brīdis, kad uzsākt jaunu dabas fotoprojektu - katru dienu gada garumā fotografēt vienu un to pašu dabas skatu.  Lasīt tālāk »